Bilan de compétences – coaching reiki

« Laporte du changement ne peut s’ouvrir que de l’intérieur » (Jacques Salamé)

Je suis Marie Berlivet, votre coach de transition certifiée, consultante en bilan de compétences et Maître Reiki. Je guide les femmes via une approche globale et sur mesure à devenir véritablement actrice de leur vie personnelle et professionnelle.

Mon objectif ? Vous accompagner et vous soutenir à transformer votre vie, à révéler votre potentiel, à libérer votre puissance !

Vous souhaitez devenir véritablement, profondément et durablement actrice de votre vie personnelle et professionnelle ?

Vous prenez de nouvelles responsabilités, vivez une situation de changement important dans votre vie ?

Manageuse/Dirigeante/Porteuse de projet, vous ressentez le besoin d’être accompagnée dans vos responsabilités et le développement de votre leadership, à comprendre comment incarner véritablement vote mission en étant vous-même ?

Vous passez un cap difficile ? Vous souhaitez surmonter une difficulté (surmenage, maladie, manque de confiance en soi, communication/conflits, stress) et ressentez le besoin d’être accompagnée pour en faire une expérience bénéfique de transformation personnelle ?

Laissez-moi vous accompagner et vous guider pas à pas dans vos moments de vie ou changements de vie importants : Recherche d’une nouvelle voie notamment via le bilan de compétences, gestion de la charge mentale au quotidien, gestion du stress, équilibre de vie pro/perso, développement de la confiance en soi ou l’estime de soi, responsabilités et ambitions professionnelles, passages difficiles (burn out, maladie, dépression) sont des moments de vie qu’il n’est pas toujours aisé d’aborder et de dépasser seule.

Je vous accompagne sur rendez-vous, à votre convenance à distance en visio, au cabinet 2 square de la Penthière à Angers ou à l’espace Bcowork, 2 Rue de la Martinellerie à Trélazé pour des séances individuelles.

Je propose différentes prestations qui peuvent faire partie d’un programme global selon vos besoins :

Bilan de compétences (certifié QUALIOPI, prise en charge CPF ou budget formation en entreprises)

• Plus d’infos sur le Bilan de compétences
• Prendre RDV pour un bilan gratuit de 30 mn

Coaching professionnel ou personnel

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• Prendre RDV pour un bilan gratuit de 30 mn

Mon approche que je veux soutenante est basée sur une présence et une écoute active et authentique, dans une posture non jugeant, facilitant la connexion à soi, pour créer un espace de confiance totale où vous vous sentirez prête à cheminer, explorer, expérimenter, créer, oser, déposer, imaginer vos futurs projets ou votre façon de gérer vos changements de vie.

Soin énergétique Reiki

Nous sommes bien trop souvent surmenées dans nos vies exigeantes ou à certains passages difficiles…Tensions physiques et émotionnelles peuvent vite s’installer dans la durée. Le soin énergétique est une méthode douce et harmonisante qui procurent différents bienfaits :

Réduction du Stress et de l’Anxiété
Soulagement de la Douleur
Amélioration du Bien-être Émotionnel
Harmonisation Énergétique
Renforcement du Système Immunitaire
Soutien dans les Processus de Guérison
Amélioration du Sommeil

Méthodes de Pratique : Les séances de Reiki durent environ 1h30 dont 15 mn d’échange en début et fin de soin. Le soin lui se déroule en position allongée, vous restez habillée. Je peux placer mes mains légèrement au-dessus ou directement sur le corps, en fonction de vos préférences et de mes ressentis.

• Plus d’information sur le REIKI

 

Plus d’info sur le bilan de compétences :

Le Bilan de compétences, un temps de pause pour prendre du recul sur son évolution professionnelle : Que vous soyez en réflexion, dans une phase de changement ou depuis des années sur le même poste, vous pouvez demander un bilan de compétences. Il s’agit de faire le point sur ses projets professionnels, que ce soit dans son entreprise, pour changer ou pour une reconversion. Ce n’est pas simple de savoir par où commencer, s’autoriser à prendre du temps pour soi, se reconnecter au marché de l’emploi et aux entretiens. Demander un accompagnement pour ne plus être seule et pouvoir aller à votre rythme dans votre réflexion. Un seul prérequis : être prête et en avoir envie !

Le bilan de compétences en 3 étapes :

1 – Phase préliminaire : Analyse de votre demande : vos attentes, vos objectifs et vos besoins ; Analyse du contexte de la demande avec votre situation professionnelle actuelle.

2 – Phase d’investigation : Identification de vos motivations, vos intérêts, vos compétences et aptitudes professionnelles et personnelles. Définition des possibilités d’évolution / reconversion professionnelle

3 – Phase de conclusion : Définition d’un plan d’actions personnalisé ; Conclusion et synthèse de l’accompagnement ; Vous bénéficiez d’un suivi à 6 mois via un échange téléphonique de 30 minutes

Le bilan de compétences c’est un accompagnement individualisé de 24h sur 3 à 4 mois alternant des séances de 2 h et du travail personnel

Des tests psychométriques (personnalité, motivation, orientation), des exercices et des outils de coaching pour aider à la réflexion.

Une Formation certifiée Qualiopi ; Financement possible par le CPF, votre employeur, Pôle emploi, votre OPCO ou un auto-financement selon votre situation

 

Plus d’infos sur le coaching :

« La porte du changement ne peut s’ouvrir que de l’intérieur » (Jacques Salamé)

Vous souhaitez devenir véritablement, profondément et durablement actrice de votre vie personnelle et professionnelle ?

Vous prenez de nouvelles responsabilités, vivez une situation de changement important dans votre vie ?

Manageuse/Dirigeante/Porteuse de projet, vous ressentez le besoin d’être accompagnée dans vos responsabilités et le développement de votre leadership, à comprendre comment incarner véritablement vote mission en étant vous-même ?

Vous passez un cap difficile ? Vous souhaitez surmonter une difficulté (surmenage, maladie, manque de confiance en soi, communication/conflits, stress) et ressentez le besoin d’être accompagnée pour en faire une expérience bénéfique de transformation personnelle ?

Le coaching vous permet en étant accompagnée d’avancer pas à pas, d’être tournée vers l’avenir et de vous mettre en action à votre rythme en vous respectant. Le coaching vous aide à lever vos freins et mobiliser vos ressources dans le cadre d’un projet défini.

Au cours des séances, mon approche est de vous aider à mieux vous connaître et apprendre à faire le pas de côté vis-à-vis du quotidien pour vous permettre de devenir autonome dans la mise en place de votre plan d’action.

Par mon accompagnement je veux permettre à chaque femme que j’accompagne de développer sa capacité à agir, à devenir pleinement actrice de son parcours de vie qu’il soit professionnel ou personnel, à transformer chaque moment de vie en une opportunité de changement assumée, une opportunité de croissance personnelle, avec des choix alignés, puissants qui leur ressemblent tout en respectant leur bien-être et équilibre personnel.

Je vous apporte un cadre, une structure

• avec des outils issus de la PNL, l’Analyse Transactionnelle, la Communication Non Violente…
• ainsi que des outils créatifs car j’adore m’amuser : l’Arbre de vie auquel j’ai été formé, le photolangage, l’écriture, le dessin..
• avec des séances en intérieur mais également en extérieur en utilisant la marche en nature pour lâcher le mental et créer un espace de créativité

Lors du premier rendez-vous, nous définissons l’objectif que vous souhaitez atteindre et la durée de l’accompagnement.

Un contrat de coaching comprend en général plusieurs séances, à définir ensemble selon votre demande et la problématique. Chaque séance dure 1h30 et positionnée toutes les deux semaines pour à la fois vous permettre de cheminer entre chaque séance et de garder la dynamique et l’impulsion pour avancer.

Le coaching est définitivement ancré dans l’action, pour vous permettre de vous voir avancer petit à petit vers votre objectif.

 

Plus d’infos sur le reiki :

Le Reiki plus spécifiquement est une pratique de guérison d’origine japonaise qui se concentre sur le transfert d’énergie par le biais de l’imposition des mains. C’est une approche holistique de la guérison qui vise à équilibrer l’énergie et à promouvoir la santé sur tous les plans de l’être.

Le terme « Reiki » se compose de deux mots japonais : « Rei » qui signifie « universel » et « Ki » qui fait référence à l’énergie vitale présente en chacun de nous.

Principes du Reiki :

– Énergie Vitale : Le Reiki repose sur la croyance en une énergie universelle qui circule dans tout ce qui vit. Cette énergie vitale est considérée comme essentielle au bien-être physique, mental et spirituel.

– Transmission d’Énergie : Un praticien de Reiki utilise ses mains pour canaliser cette énergie vers une autre personne, favorisant ainsi la guérison et l’harmonisation de l’esprit et du corps.

Les bienfaits du reiki :

Réduction du Stress et de l’Anxiété : Les soins énergétiques favorisent une profonde relaxation, ce qui peut réduire le stress et l’anxiété. Les clients rapportent souvent un état de calme après une séance.

Soulagement de la Douleur : Beaucoup de personnes trouvent un soulagement de douleurs chroniques, de migraines ou de douleurs musculaires grâce à des thérapies énergétiques.

Amélioration du Bien-être Émotionnel : Ces pratiques peuvent aider à libérer des blocages émotionnels et à favoriser un mieux-être général, en aidant les individus à gérer des émotions difficiles.

Harmonisation Énergétique : Les soins énergétiques visent à rétablir l’équilibre et l’harmonie dans le corps, ce qui peut améliorer la circulation de l’énergie vitale (ou « qi ») et favoriser la santé globale.

Renforcement du Système Immunitaire : Certaines études suggèrent que les thérapies énergétiques peuvent renforcer le système immunitaire, aidant le corps à mieux se défendre contre les maladies.

Amélioration de la Concentration et de la Clarté Mentale : Les soins énergétiques peuvent aider à clarifier l’esprit, à améliorer la concentration et à favoriser une meilleure prise de décision.

Soutien dans les Processus de Guérison : Ils sont souvent utilisés comme thérapie complémentaire pour soutenir le processus de guérison après des traitements médicaux, comme la chimiothérapie ou des interventions chirurgicales.

Développement Spirituel : Beaucoup de personnes utilisent les soins énergétiques pour leur dimension spirituelle, cherchant à comprendre des aspects profonds de leur existence et à se connecter avec une énergie supérieure.

Amélioration du Sommeil : En favorisant la relaxation et en réduisant le stress, les soins énergétiques peuvent également contribuer à améliorer la qualité du sommeil.